Bli med i Turløpergruppa

Er du en av dem som trener alene og som gjerne skulle ha noen å trene sammen med.....og som kanskje ønsker litt mer systematikk på treningen...?

Da er turløpergruppa tingen.

 

Vi trener løping og ski. Løpetreningen skjer tirsdager og torsdager kl. 19.00 fra Solvang skole/skitrening fra Solli, torsdager om høsten også med staver i Tveterbakkene. Lørdager rolig langtur kl. 14:15 fra Nakuhel ved Semsvannet. Om høsten etter at klokken stilles er oppmøtet på Nakuhel lørdager kl. 13.00. Følg med på nettsiden vår.

 

I turløpergruppa får du mye for pengene i vårt treningsstudio ute i det fri sammen med andre hyggelige mennesker. Les litt om aktivitetene våre under "om turløpergruppa" og "treningen". Vi har kapasitet til å ta i mot flere både på ute og innetreningene så spre informasjon om oss eller møt opp på en prøvegang for å snuse på opplegget og miljøet.

 

I turøpergruppa finner du foreldre til aktive unge eller andre voksne i alle aldre som liker å trene ute. Turløpergruppa er stedet hvor du kan få litt mer system på treningen og/eller videreføre den langrenns- eller løpetreningen du kanskje drev med i yngre år. Miljøet har sprunget ut av langrennsgruppa, men også fra orientering og friidrett og rommer mange som trener til turløp, turrenn eller som bare ønsker å holde seg i form i voksen alder. Det kommer jevnlig noen nye hvert år som blir værende i gruppa og bidrar til det positive treningsmiljøet vi har i turløpergruppa.

 

Innmelding/Kontingenten i Turløpergruppa er todelt:

 

Del 1: Medlemskap/trening i Turløpergruppa forutsetter betalt medlemskap til Asker Skiklubb.

 

Del 2: Treningsavgift i Turløpergruppa kommer i tillegg og er kr. 500,- pr. år (vår- og høst-sesong). Nye medlemmer om høsten betaler kr. 250,- for høsthalvåret. Støttemedlemmer kr. 100,-

 

For å melde deg inn i Turløpergruppa går du inn via medlemsmenyen til høyre. Da vil du få tilsendt en giro for innbetaling av aktivitetskontingent. Men du trenger ikke vente på giroen før du kan delta på treningene.

 

I kontingenten inngår:

 

Organisert utetrening for ski og løping (tirsdag, torsdag og lørdager)

Innetrening (tirsdager)

Skikurs, smørehjelp

Klubbaften, temakvelder

Måneskinnstur

Fem toppers tur

Kyststien

 

Forøvrig tilrettelegges også aktiviteter som:

Langturer vinter fra Ringkollen eller tilsvarende

Fjellmaraton

Birkebeinerrennet

Birkebeinerløpet

Vestergyllen

Testløp på bane og rundt Semsvannet

Buss/overnatting til Birkebeineren

Vår- og høstgilde