Strategiplan 2010 til 2015
Strategiplan for Asker Skiklubb -Langrennsgruppe 2010 – 2015
Visjon
”Utfordring og glede for alle”
Visjonen skal knytte Asker Skiklubb, Langrennsgruppa til noe positivt. Langrennsgruppa skal legge til rette for utfordring og mestring for både bredde og topp. Den skal gi utfordring, inspirasjon, skiglede og sosialisering.
Planens varighet og bruk gjennom året
Strategiplanen gjelder fra og med sesongen 09-10 til og med sesongen14-15. Planen skal:
- Legges til grunn for løpende beslutninger i styret
- Distribueres til klubbens trenere, oppmenn etc. medio oktober hvert år
Langrennsgruppens plass i lokalmiljøet
Asker Skiklubbs langrennsgruppe er i dag en stor gruppe som danner et godt fritidstilbud til barn og unge i Asker, og som må tilpasse seg kommunale myndigheter, andre grupper innenfor moderklubben så vel som andre idrettslag i kommunen.
En utviklingsorientert grunnholdning
Langrenn er en idrett som stiller store krav til utholdenhet, styrke, teknikk og psyke. Klubbens ledere må lære utøverne om sammenheng mellom fysisk utvikling, trening, ernæring, prestasjoner og hvile. Derfor er det viktig at foreldre og ledere gir alle riktig og god oppmerksomhet. Det gjelder å skape et miljø der alle trives, og der den enkelte kan utvikle seg i forhold til egne ønsker.
Aktivitet på ulike alderstrinn
Norges Skiforbunds utviklingstrapp for langrenn, utgave 14. juni 2004 (?), gir veiledning hva som er anbefalte prinsipp, mengde og intensitet for forskjellige aldersgrupper når det gjelder trening. Nedenfor har vi pekt på innhold i trening/aktivitet i forhold til alder. Disse er ikke på noen måte utfyllende, men et grovt bilde av de faglige anbefalingene.
|
Alder |
Innhold |
|
8 til 10 år |
Allsidig lekbetonte aktiviteter for å bedre grunnleggende skiferdigheter |
|
11 og 12 år |
Fortsatt allsidig, lekbetonte aktiviteter. Noe vekt på teknikk og utholdenhetstrening. Allsidig trening. |
|
13 og 14 år |
Fortsatt allsidig trening. Noe bruk av rulleski og helårstrening for idretten. Større vekt på utholdenhet og styrketrening. |
|
15 og 16 år |
Allsidig trening. Stor vekt på å utvikle utholdenhet og styrke gjennom helårstrening. |
|
17 år og eldre |
Allsidig trening. Stor vekt på å utvikle utholdenhet, styrke og teknikk gjennom helårstrening. |
Hovedmål
Asker Skiklubb, Langrennsgruppa skal være en av de ledende klubbene i Akershus Skikrets både sportslig, sosialt og administrativt. Langrennsgruppa skal med sitt sportslige opplegg også være en attraktiv for juniorer og seniorer i hele kommunen, og bli et aktivt og viktig sentrum for trening på alle nivåer.
Med bakgrunn i dette har man valgt å dele hovedmålet inn i tre grupper:
- Sportslige
- Sosiale
- Administrative
Alle tre er like viktige for at man skal få en gruppe som alle kan trives og utvikles i. Her skal man føle seg hjemme enten man har høye ambisjoner når det gjelder resultater, er på mosjonsnivå, er foreldre eller del av støtteapparatet.
Sportslige målsetninger
Generelt:
Klubben har som mål:
- økegod deltagelse i utvalgte stafetter i alle aldersgrupper
- være blant de 3 beste klubbene i KM
- være blant de 3 største klubbene i KM
Gruppen 12 år og yngre skal ha et sportslig tilbud som baseres på individuell fremgang. Det skal ikke fokuseres på resultater basert på rangering. Dette gjelder spesielt de aller yngste (8-10 år). Treningen skal være lystbetont og det skal fokuseres på lek som alle kan være med på. Høyt aktivitetsnivå skal prege treningene. I denne gruppen anbefales 1 trener pr 10 aktiv. Gruppen skal ha egen oppmann.
Gruppen 13 – 14 år skal ha et sportslig tilbud som er tilpasset den enkeltes ambisjoner og innsats gjennom hele året. Treningen i sommerhalvåret er for de fleste andre idretter. Det utarbeides treningsprogram i form av et rammeprogram for den som ønsker det. Noe innslag av rulleskibruk. Gruppen skal ha en gruppeansvarlig med langrennsfaglig bakgrunn. Gruppen skal ha egen oppmann Klubben har som mål:
- være blant de 10 beste i Ungdommens Holmenkollrenn
- være blant de 6 største i Ungdommens Holmenkollrenn
Gruppen 15 – 20 år skal ha et sportslig tilbud som er tilpasset den enkeltes ambisjoner og innsats gjennom hele året. For 17 og eldre skal det være tilbud om individuelle treningsplaner som gjelder både for sommer og vinter i forståelse mellom den aktive utøver og ansvarlig trener. Styrke og utholdenhet skal prege treningen. Det arrangeres testløp gjennom året.
Gruppen 15 - 16 år:
- · Medalje i Hovedlandsrenn
- · 2 medaljer pr. distanse i KM (2 årsklasser x 2kjønn gir 4 renn)
- · Deltaker i Ungdomsstafetten
Gruppen 17 – 20 år:
- · Medalje i NM
- · 3 løpere til Norgescupfinale
- · 2 medaljer pr. distanse i KM (3 årsklasser x 2kjønn gir 6 renn)
Senior:
- · Minimum 2 ”topp 15-plasseringer i NC”
- · Deltakere i eliteklassen i utvalgte turrenn med WC-turlangrenn
- · Ha 1 lag i NM-stafett for kvinner. Mot slutten av planperioden 2 lag med stamme av J-S-løpere
- · Ha 2 lag i NM-stafett for menn
Å utdanne og utvikle trenere skal være et prioritert område. Langrennsgruppa skal legge til rette både økonomisk og administrativt for at de som ønsker å utvikle seg i denne retningen skal få mulighet til det, ved deltagelse på kurs etc. Det utarbeides rammeplaner fra 13 år, slik at trenere har et grunnlag å starte sin trening i de enkelte gruppene.
Langrennsgruppa skal ha et støtteapparat på utvalgte renn. Det skal være oppgaver som fordeles med klart definerte ansvarsområder. Følgende områder skal dekkes: Smøring, drikkestasjon og sekundering. For 15 og eldre skal det på HL og NC planlegges en komplett gjennomføring i regi av samlingsgrupper. I tillegg skal det oppfordres til samhold og samarbeide på renn for yngre grupper.
Sosiale målsetninger
Sportslig framgang og et godt sosialt miljø er gjensidig avhengig av hverandre. Godt miljø preget av humør, engasjement og entusiasme er derfor avgjørende for sportslig framgang. Utøvers verdi må ikke måles ene og alene i sportslige resultater. Gjennomtenkte aktiviteter som legger grunnlag for en solid sportslig utvikling er viktig samtidig som godt miljø og sunne gruppedannelser skal prege langrennsgruppa.
Grunnlaget for å utvikle en god idrettsforening er å sørge for en balansert utvikling på det sportslige-, sosiale- og det administrative plan. Det er ingen motsetning i høye sportslige ambisjoner og et godt sosialt miljø!
Langrennsgruppa har allerede gode sosiale aktiviteter som det skal bygges videre på. Man skal legge stor vekt på det sosiale og det skal være mulig for alle å finne seg til rette i gruppa.
Gruppen 8 – 10 år skal ha en høstsamling med overnatting.
Fra 11 – 14 år skal det være en barmark- og en snøsamling.
For gruppen 15 år og eldre skal det være en samlingsplan som utvikles fra år til år.
Langrennsgruppa skal legge vekt på å tiltrekke seg nye medlemmer. Både helt unge løpere og andre som er interessert i langrenn. ”Nye foreldre” skal få informasjon om hva de kan forvente seg av langrennsgruppas aktiviteter og likeledes hva langrennsgruppa forventer av barna og foreldrene.
Administrative målsetninger
Ved å markedsføre en klubbkultur som forener sportslige-, sosiale- og økonomiske ambisjoner på et høyt nivå, skal langrennsgruppa fremstå som en interessant samarbeidspartner innen idretten i Akershus.
Langrennsgruppa skal til enhver tid ha økonomisk- og administrative rutiner, regnskapsførsel og intern kontroll som fullt ut tilfredsstiller gjeldende regler, og som følger regler fra idrettens sentrale organer. Det som finnes av tilbud i Skiklubben sentralt skal benyttes.
Langrennsgruppa skal ha 3 personer med TD (Teknisk Delegert) –kompetanse.
Økonomi:
Langrennsgruppa skal fokusere på inntjening for å kunne gi de aktive et best mulig tilbud. Det skal gis økonomisk støtte til skirenn, samlinger/samlingsgrupper og noe relevant utstyr for utlån til de aktive.
Gruppa er avhengig av foresattes dugnadsinnsats i tillegg til treningsavgift for å tilfredsstille de krav og ambisjoner gruppa har. Det skal fokuseres på de sosiale fordeler som også finnes ved deltagelse på dugnad. Dette kan skape tettere bånd mellom de foresatte i de ulike aldersgruppene og økt forståelse for at jo eldre utøverne blir, jo større blir kostnadene. Noe Langrennsgruppa søker å utjevne over en langrennskarriere fra ung til senior ved å gi tilskudd til samlingsgrupper i eldre aldergruppe.
Det skal føres oversikt over samtlige verv i klubben og det skal finnes info om personene som innehar de viktigste vervene på langrenngruppas hjemmesider.
Langrennsgruppa skal i samarbeid med øvrige interesserte grupper og moderklubben søke å påvirke kommunale myndigheter til å legge til rette for langrennsgruppas behov og ønsker generelt. Spesielt skal skianlegg på Solli prioriteres samt beholdetreningsforholdene på Solvang.
Asker, desember 2009
Styret