bjoegul2 2016-04-16 20:48:26

Asker ABC

Asker ABC er en karusell med treningsløp for klubbens løpere med sammenlagtresultater.  Det benyttes EKT og løpene ligger i Eventor under kategori Treninger.  Påmelding skjer på løpet.  Resultater legges ut på Eventor.  Vi håper flest mulig av klubbens løpere kommer på disse treningsløpene!

Program 2017 :

1.   16. mars - Føyka: Bjørnar og Eivind (gate-o) Resultater

2.   20. april - Hvalstrand: Margrethe og Tilla

3.   11. mai - Vardåsen Skole skole: Per og Marit

4.     1. juni - Vardåsen Skisenter:  Fanni og Nora

5.   24. august - Stinaløkka:  Henrik og Johan (Klubbmesterskap)

6.   14. september -Vestlia:  Vegard L og Vegard G

7.   2/1-mila

 Arrangementet skal være enkelt, dvs. kun 4 løyper:
A-nivå ca. 6 km   H15-16, D17-20, H17-20, D21-39, H21-39, H40, H50
B/A
-nivå ca. 4 km   D13-14, H13-14, D15-16, H15-16B, D17B, H17B, D40, D50, D60, H60,D70, H70
C/B-nivå ca. 2 - 3 km  D11-12, H11-12
N-nivå ca. 2 - 2,5 km 

 

Kalender

Mars
MTOTFLS
272812345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Aktiviteter

27.03.2017
Fellestrening (løp/styrke)

18:00 - 20:30

Drengsrud skole

28.03.2017
Intervaller

18:00 - 19:30

Vardåsen kirke

30.03.2017
Årsmøte i Asker Skiklubb 30. mars 2017

18:00 - 21:00

Store Sal, Føyka

30.03.2017
O-trening

18:00 - 19:30

Hvalstrand